3 phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy phổ biến nhất

Đau vai gáy là bệnh rất phổ biến vì thế hiện nay cũng có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy. Những phương pháp phổ biến hiện nay có thể kể đến như: dùng thuốc tây, thuốc nam, thuốc đông y,..Vậy những phương pháp này sẽ điều trị bệnh như thế nào. Câu trả lời sẽ có trong những thông tin tiếp theo, cùng theo dõi nhé!

Phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy bằng tây y

Tây y là phương pháp điều trị bệnh mà nhiều người vẫn thường hướng đến bởi có tác dụng nhanh chóng giảm đau ngay tức thì cho người bệnh. Bệnh đau vai gáy trong tây y thường được điều trị bằng 2 phương pháp: Sử dụng thuốc hoặc điều trị phẫu thuật.

Thuốc tây y điều trị bệnh đau vai gáy

Thông thường, sau khi thăm khám, người bệnh đau vai gáy sẽ được bác sĩ kê toa thuốc với các nhóm thuốc như:

Thuốc Tây y chữa bệnh đau vai gáy
Thuốc Tây y điều trị bệnh đau vai gáy
  • Nhóm loại thuốc giảm đau, chống viêm: Chống viêm nhiễm, giảm đau, tăng tuần hoàn máu não hiệu nghiệm cho người bệnh.
  • Thuốc giãn cơ: Sẽ tác động đến hệ thần kinh trung ương, làm tăng sự giãn cơ vân, giãn mạch khiến bệnh nhân thấy dễ chịu, thoải mái khi đau nhức đã thuyên giảm.
  • Dùng thuốc chống trầm cảm trong trường hợp bệnh nhân mất ngủ, mệt mỏi hoặc đau thần kinh kéo dài.

Lưu ý:

Những loại thuốc chỉ giúp cắt nhanh chóng các triệu chứng không thể điều trị bệnh hoàn toàn. Các loại thuốc khi sử dụng về lâu về dài sẽ ảnh hưởng nhiều đến gan, thận, tiêu hóa,..

Bên cạnh đó, người bệnh lưu ý chỉ được dùng thuốc chữa đau vai gáy theo đúng liều lượng cho phép, tuyệt đối không lạm dụng để tránh tác dụng phụ nguy hiểm và làm quá trình điều trị trở nên khó khăn hơn.

Phẫu thuật điều trị đau vai gáy

Nếu đau vai gáy không thuyên giảm hoặc gây biến chứng thì bệnh nhân sẽ được bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật để điều trị bệnh đau vai gáy, bệnh nhân có thể là mổ hở hoặc mổ nội soi.

Phẫu thuật chữa đau vai gáy không phải là giải pháp tối ưu
Phẫu thuật chữa đau vai gáy không phải là giải pháp tối ưu

Phẫu thuật chữa đau vai gáy sẽ giúp người bệnh có thể kiểm soát được những cơn đau, bảo tồn được khả năng vận động. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật, rất nhiều bệnh nhân vẫn tái phát bệnh và gặp phải những biến chứng hậu phẫu thuật. Ngoài ra, phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy này gây tốn kém rất nhiều chi phí.

Phương pháp điều trị đau vai gáy bằng thuốc nam

Điều trị bệnh đau vai gáy bằng thuốc nam là phương pháp dân gian lâu đời, từ những kinh nghiệm trên thực tế của ông bà xưa. Đến nay, hiệu quả từ những vị thuốc nam chữa đau vai gáy là không thể phủ nhận. Những cách điều trị bệnh đau vai gáy tại nhà đều rất dễ thực hiện với nguyên liệu đơn giản, dễ tìm kiếm, chi phí thấp.

Một số bài thuốc nam chữa đau vai gáy mà người bệnh có thể tham khảo như:

  • Cây lá đắng: Sử dụng vỏ cây lá đắng đem sắc với 3 chén nước cho đến khi cạn còn 1 chén thì chia làm 2 lần uống trong ngày. Nên kiên trì sử dụng bài thuốc trong 10 ngày sẽ thấy bệnh đau vai gáy thuyên giảm.
  • Gừng: Trong gừng có chứa men zingibain giúp làm giảm đau nhức tự nhiên. Người bệnh chỉ cần dùng gừng tươi đem giã nhuyễn với một ít muối hột rồi trộn đều với giấm. Sau đó, sử dụng hỗn hợp này đắp lên vùng vai gáy bị đau sẽ giúp cải thiện đau nhức.
Lưu ý gì khi áp dụng điều trị bệnhđau vai gáy bằng thuốc nam
Lưu ý gì khi áp dụng chữa đau vai gáy bằng thuốc nam

Tuy nhiên, đây chỉ là những cách truyền miệng trong dân gian, chưa được xác thực cụ thể về mức độ hiệu quả. Mặt khác các biện pháp điều trị bệnh đau vai gáy này chỉ phát huy tác dụng tốt nhất khi bệnh ở giai đoạn khởi phát, lúc các cơn đau vai gáy mới xuất hiện. Vì thế bệnh nhân nên cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng điều trị bệnh đau vai gáy để bảo đảm an toàn.

Phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy bằng Đông y

Trước những tác hại của của các phương pháp điều trị khác, Đông y hiện đang là xu hướng điều trị của nhiều bệnh nhân xương khớp. Phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy bằng đông y sẽ có sự kết hợp song song giữa bài thuốc uống và phương pháp vật lý hỗ trợ để sức khỏe bệnh nhân được phục hồi toàn diện nhất.

Bài thuốc uống điều trị căn nguyên bệnh

Sau khi bắt mạch, thăm khám, tùy vào cơ địa và tình trạng sức khỏe mà mỗi người bệnh sẽ được bác sĩ kê một toa thuốc điều trị bệnh đau vai gáy khác nhau. Một số bài thuốc người bệnh có thể tham khảo như;

Bài thuốc 1: Quế chi, bạch thược, cam thảo, đại táo, cát căn, khương hoạt, khương hoàng,…

Tác dụng: Giải cơ, phát biểu, thư cân mạch, thích hợp chứng đau tê mỏi cổ gáy, gặp lạnh bệnh tăng, có khi ớn lạnh phát sốt, đau đầu, đau sau gáy dọc vai lưng.

Bài thuốc 2: Đương quy, xuyên khung, hoàng kỳ, khương hoạt, khương hoàng, nhũ hương, phòng phong, tang chi, đan sâm, cam thảo,…

Tác dụng: Ích khí hoạt huyết, khu phong trừ thấp, thích hợp cho người đau cổ gáy do sang thương huyết ứ (thoát vị đĩa đệm cổ).

Chữa đau vai gáy bằng đông y hiệu quả như thế nào
Chữa đau vai gáy bằng đông y hiệu quả như thế nào

Bài thuốc 3: Thục địa, đương quy, xuyên khung, bạch thược, nhân sâm, bạch truật, phục linh, hoàng kỳ, nhục quế, đỗ trọng, khương hoàng, tục đoạn,

Tác dụng: Trừ thấp, bổ can thận, dưỡng khí huyết… thích hợp cho người có tuổi, người hư nhược, đau cổ gáy, tê mỏi tay chân tái phát nhiều lần.

Lưu ý: Các bài thuốc điều trị bệnh đau vai gáy trên chỉ mang tính tham khảo, mỗi bệnh nhân sẽ được lên đơn thuốc khác nhau tùy tình trạng bệnh nên bệnh nhân không nên tự ý mua thuốc về điều trị tại nhà trước khi qua thăm khám bác sĩ.

Phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp chữa bệnh bằng cách sử dụng tác nhân vật lý tự nhiên hay nhân tạo, tác động vào vùng vai gáy đang bị tổn thương, giúp giảm thiểu biến chứng, hạn chế bệnh tái phát.

Vật lí trị liệu chữa đau vai gáy hiệu quả
Vật lí trị liệu chữa đau vai gáy hiệu quả
  • Xoa bóp, bấm huyệt: Dùng lực từ bàn tay, ngón tay tác động lên các huyệt đạo vùng vai lưng, cổ để giúp máu được lưu thông tốt hơn, người bệnh cảm thấy thư giãn, giảm đau nhức, điều trị bệnh hiệu quả.
  • Châm cứu: Tác động vào các huyệt vị giúp lưu thông khí huyết, giảm sự co thắt qua đó làm giảm đau.
  • Bài tập trị liệu: Áp dụng đúng bài tập sẽ giúp các khối cơ vùng cổ và vai gáy chắc khỏe, tạo điều kiện cho máu huyết lưu thông tốt, khớp đốt sống được thư giãn, giảm đau mỏi và góp phần đẩy lùi bệnh.

Tuy nhiên để mang lại kết quả điều trị bệnh đau vai gáy tốt nhất bệnh nhân không nên tự ý điều trị tại nhà vì phương pháp này cần được thực hiện bởi những bác sĩ chuyên khoa.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đau vai gáy

Mặc dù không phải là căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, nhưng chế độ dinh dưỡng luôn ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị bệnh đau vai gáy. Bên cạnh việc điều trị và tập luyện theo chỉ dẫn của bác sĩ thì người bệnh cũng nên lưu ý những thực phẩm nên và không nen ăn sau đây:

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đau vai gáy
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đau vai gáy

Bệnh đau vai gáy nên ăn gì?

  • Bổ sung vitamin D và canxi: Đây là thực phẩm tốt cho sự phát triển của hệ xương, giúp xương phát triển cứng cáp, chặt chẽ. Chứa nhiều trong yến mạch, sữa, trứng, tôm, cua,…ngoài ra, bạn có thể phơi nắng sớm.
  • Thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ chứa nhiều trong các loại rau củ, giúp cân bằng dinh dưỡng, giảm thiểu những cơn đau nhức.
  • Các loại vitamin: Vitamin C, D, E sẽ giúp giảm tình trạng sưng đau, chống viêm,…Các loại vitamin này thường chứa nhiều trong cà chua, cà rốt, đu đủ, cải bẹ, việt quất, cherry,…
  • Bổ sung axit béo có lợi: Axit béo có lợi giúp cung cấp chất bôi trơn giữa các khớp xương và ngăn chặn hiện tượng viêm khớp gây đau vai gáy. Axit này chứa nhiều trong cá hồi, tôm, cua, cá ngừ,…

Bệnh đau vai gáy kiêng ăn gì?

  • Thực phẩm giàu lipit và cholesterol: Đây là những chất béo có hại tạo điều kiện cho các phản ứng viêm xảy ra. Do đó, bạn cần tránh xa những đồ chiên rán, nội tạng, đồ ăn sẵn,…
  • Đồ ăn mặn, chứa nhiều muối: Thực phẩm mặn sẽ làm tăng nồng độ axit uric trong máu gây đau nhức dữ dội, tăng nguy cơ mắc các bệnh xương khớp.
  • Tránh xa chất kích thích: Rượu, bia, cafe nạp vào cơ thể sẽ gây tăng mức độ và tốc độ đau. Do đó, người bệnh đau vai gáy cần phải tránh xa.

Hi vọng những chia sẻ về các phương pháp bệnh điều trị bệnh đau vai gáy này sẽ giúp bạn có lựa chọn thích hợp để điều trị bệnh cho bản thân hoặc bạn bè, người thân. Nếu còn thắc mắc bất kỳ điều gì về phương pháp điều trị bạn có thể liên hệ hotline (028) 38 495 888 bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.